NLP Varsayımları Nelerdir ?
Herhangi bir bilim dalı benzer biçimde NLP de bazı temel ilkeler üzerinde
yükselir. Ancak bu ilkeler herhangi bir pozitif bilimin kurallarından çok daha
esnektir. Üstelik bu ilkeler, doğru olmaktan ziyade, yararlı olarak
görülmelidir. (Örneğin, "Göller Bölgesi'nde her süre yağmur yağar"
açıklaması doğru olmayabilir, ama yararlıdır.) mevzuyu bir bütün olarak
görebilmeniz için başlangıçta bu ilkelerin bazılarından söz edeceğim. Bunlar,
ileride öğreneceğiniz bazı teknikler için de bir temel oluşturacaktır. Bu
ilkeleri -veya, başka bir deyişle, önvarsayımları- idrak etmek bile, günlük
durumlara uygulayıp sonuç aldığınızda gözle görülür ilerlemeler getirebilir,
işte bu temel ilkelerden bazıları:
NLP Varsayımları Nelerdir ?
Harita, bölgenin kendisi değildir.
Çevremizde olan biteni beş duyumuzla idraklayıp yorumlarız. Görmüş olduklarınız,
işittikleriniz, ve hissettiklerinize inanmanız, beş duyu yoluyla gelen
detayları filtreden geçiren kendi yaşam deneyiminize bağlıdır. Benim iyi olarak
değerlendirdiğim herhangi bir şeyi, başkası kötü olarak değerlendirebilir.
Benim için yararlı olan bir şey başkası için yararlı olmayabilir. Çevremizde
olan biteni idraklayıp yorumlamamız ve bu yorumun bize özgü olması, kişisel
zihin haritamızın çerçevesini oluşturur. Bu kişisel harita bizim
gerçekliğimizdir; bizim anlayışımız yahut bilincimiz. Sadece sizin haritanız
benimkinden farklı olabilir.
Çoğumuz şeyleri farklı görürüz ve asla birimizin haritası gerçekte nesnel
değildir. Dolayısıyla bu harita, dışarının, nesnel dünyanın arazilerini
göstermez. Yalnızca öznel yorumları gösterir. Bölgenin kendisini asla
bilemememiz, bizim açımızdan hayal kırıcı olduğu kadar aşağılayıcıdır da.
Öyleyse bunun yerine, gördüğümüz, işittiğimiz ve hissettiğimiz şeyleri kusursuz
bir şekilde kaydetmek ne kadar güç olsa da, öznel duracak olan benzeri olmayan
ve bize özgü bir harita oluşturmalıyız. Bir teröristin özgürlük savaşçısı
olmadığına, kahramanlığın delice bir cesareti gerektirmediğine, Mary'nin
iddiacı olmaktan çok kendine güvenli bir insan olduğuna ikna olabilirsiniz. Ama
benim haritam, aynı nesnel gerçekliği çok farklı bir halde yorumlayabilir.
Hiçbirimiz nesnel bir halde idrakladığımızı iddia edemeyiz. Tamamımız vakaları
ve durumları farklı biçimlerde süzgecimizden geçiririz. Tamamımız aynı günlük
şeyler hakkında farklı inançlara sahibiz. Aynı bölgeler hakkında hepimizin
farklı haritaları vardır.
Bu metafor çok bayağı görünse de çok derin düşünceler barındırır. Bütün
savaşlar ve dile dökülmemiş felak eder, aynı bölgeler hakkında farklı haritalar
çizmekten kaynaklanır. Bununla beraber bu kavrayış, başka insanoğlun algılarını
anlama mümkünlüğünün ve daha iyi bir bildirişimin sonsuz yararlarının
kapılarını da açar.
Başkalarının haritalarının bizimkinden iyi mi değişikleştiğini anlamak,
yalnızca kötü iletişim için boşa harcamış olduğumuz güç ve zaman kaybını
önlemekle kalmaz, hem de, başka insanların neye dikkat ettiğini ve gayemıza
ulaşmak için onları nasıl etkileyebileceğimizi de öğretir.
Bizim davranışlarımız da bazen başkalarına uygunsuz, hatta garip ve akıldışı
görünebilmekle beraber, bunlar, kendi zihin haritamız çerçevesinde her süre
"anlamlı olan" şeylerdir. Hepimiz kendi özgün ve sınırlı gerçeklik
bakışımız çerçevesinde en iyi bulunduğunu düşündüğümüz şeyleri yaparız.
Tüm davranışların altında pozitif bir niyet yatar
NLP Varsayımları Nelerdir ? NLP bizlere, niyetlerimiz ve davranışlarımız içinde ayrım yapmayı öğretir;
ne yapıyoruz ve ne elde etmek istiyoruz? İcra ettiğimiz her şeyin peşinde
pozitif yönde bir niyet yatar. Başkaları ne düşünürse düşünsün, biz her vakit, belirli
bir amaç çerçevesinde bizim için pozitif yönde ve yararlı olduğuna inandığımız
şeyi hedefleriz. Sigara içmek benzer biçimde bir davranışın kökeninde bile,
daha rahat olma yahut belirli bir toplumsal ortamda benimsenme gibi olumlu bir
niyet vardır.
Başka bir örneği ele alalım: Ailesiyle çok azca süre geçiren bir birey, buna
gerekçe olarak, onlara daha iyi bir yaşam standardı sunmak veya geleceklerini
güvence altına almak için çok fazla çalışması gerektiğini söyleyebilir. Bu
adamın davranışı başkalarına yanlış gelebilir, oysa kendi niyeti olumludur.
Kimi zaman bilinç düzeyinde niyetimizin farkında olmayabiliriz. Sigara içme
örneğinde olduğu gibi, daha karmaşık ve çelişkili güdüler söz mevzusu olabilir.
Sadece üzerinde birazcık düşünmek, davranışımızın arkasındaki niyeti ortaya
çıkarmaya yetecektir. Bu ilkeyi anlayarak, istemediğiniz davranışlarınızdan
kurtulabilirsiniz: ancak "deneyerek" değil, tüm gücünüzü kullanarak;
olumlu niyetinizi keşfedip bu niyetinizi geliştirecek başka bir yol bularak
yapabilirsiniz bunu. Aynı niyetinizi karşılayacak başka bir yol, daha iyi bir
yol, çoğu zaman vardır.
Seçme şansı, hiç seçenek olmamasından daha iyidir
Seçeneklere sahip olmak, daha geniş bir hareket özgürlüğü ve elde etmek arzu
ettiğiniz şey için daha çok olanak demektir. NLP büyük ölçüde, kişiye daha çok
seçenek ya da düşünce sunmakla ilgilidir. Yaratıcı bir halde organize ettiğimizde,
keşfettiğimiz dahice düşüncelerin çokluğu bizi bile şaşırtır. Bu yaratıcılık
herhangi bir zamanda kapınızı çalabilir; duştayken, araba kullanırken yahut
gecenin bir yarısı uyandığınızda, kafanızın içinde yeni anlayışlar, yeni
seçenekler bulabilirsiniz.
NLP bunu şöyle formüle eder: Bir seçeneğe haiz olmak, hiç seçeneğe sahip
olmamak anlamına gelir; iki seçeneğe haiz olmak, ikilem yaratabilir; üç ve daha
çok seçeneğin olması ise amacınıza ulaşmak için en iyi yolu seçme özgürlüğünü
getirir.
Eğer öne sürdüğünüz seçenekleri uygulama yeteneğinizle ilgili bazı
şüpheleriniz var ise, bu kitap size, dilin kullanımı dahil olmak üzere, durumları
iyi mi "göreceğinize" dair birçok teknik sunacaktır. Böylece
beyninizin sınırsız yaratıcılığının önünü açmış olacaksınız.
İletişiminizin anlamı karşınızda uyandırdığınız etkidedir
Eğer kurduğumuz iletişim istenilen etkiyi yaratmıyorsa, genel eğilimimiz, bu
neticedenkarşımızdaki insanı sorumlu tutmak yönünde olmaktadır: "Beni
dinlemedi bile", "Her şeyi ak ve kara olarak görüyor". Daha
önceki metaforumuza dönersek: Kendi haritamızın karşımızdaki insanın haritasıyla
aynı bulunduğunu ve iletimizin, olabildiğince basit ve net biçimde iletilmiş
olsa bile, bu şekilde bir sonuca yol açmış olduğunu farz edelim. Yine de
yanlışlıklara kapı açabilecek bir yön vardır. Duygularımızı, tutumlarımızı ve
inançlarımızı (kişisel haritamızı), ilettiğimiz mesajdan da öte, ses tonumuz ve
vücut dilimiz ele verir; bu tarz şeylerin hepsi iletişimin bir parçasıdır. Aynı
doğrultuda, yanlış anlaşılmalara ve iletişim problemlerine yol açabilecek daha
bir oldukça unsur bulunmuş olduğundan kesin olabilirsiniz.
İletişime alternatif bir yaklaşım da, sonucu (ne olursa olsun) bayağı enformasyon olarak değerlendirmek ve daha
sonra, istenilen etkiyi elde edene dek gerekirse yine tekrar davranışımızı
değiştirmektir. Bu, birlikteliğin yada durumun heyecanını ortadan kaldıracak,
böylece bütün dikkatimizi bildirişimin muhteviyatında -doğrusu, elde etmek
istediğimiz belirli bir sonuca ulaşma üzerinde- yoğunlaştırmamızı elde
edecektir. Bu tecrübe etme-yanılma yöntemi vakit almasına ve bildirişim kuran
kişinin omuzlarına bir mesuliyet yüklemesine rağmen, en azından harcanan
emekler boşa gitmemiş olacaktır. Niyetimizi eninde nihayetinde
gerçekleştiririz. İletişim kurma süreci bu amaca ulaşmak için yalnızca bir
çalgıtır; gerektiğinde değiştirilebilir yahut son verilebilir. Ancak iletişime
yükleyebileceğimiz başka bir anlam
da onun bir yatırım
olduğudur. Çünkü "negatif
geribildirimler" ile öğreneceğimiz şeyler, gelecekteki değerlerimizi
oluşturacaktır. Onun için değişmeye istekli olun. Eğer her zaman meydana
getirdiğiniz şeyleri yapmaya devam ederseniz, elde ettiğiniz şeylerden başka
bir şey elde edemezsiniz!
Iletimizi iletmeyi, gerekli değişimleri gerçekleştirmeyi ve bizi sonuca
götürecek en doğru şeyi söylemeyi yavaş yavaş öğreniriz. Kısa sürede mükemmel
bir iletişimci olur ve kendimiz için koyduğumuz hedefe ulaşmak için etkin
olmanın yollarını öğreniriz. İletişime bu perspektifiyle yaklaşmamız bize güç
verir ve fazladan seçenekler sunar. Böylece kaderimizi, bizlerden farklı
düşünen ya da bizlerden farklı şeylere inanan insanların merhametine
bırakmayız. Fakat bu güçle beraber, istediğimiz hedeflere ulaşmak için
giriştiğimiz eylemlerin sorumluluğu da kendi omuzlarımıza biner. Unutmamalıyız
ki, insanoğlunun kendini değiştirmesi, başka insanoğlu değiştirmesinden daha
kolaydır. Bundan dolayı, etkili bir bildirişimin ölçüsü, kullanılan sözcükler,
yararlanılan çalgılar ya da teknolojik vasıtalar değil, istenilen sonuçlara
ulaşıp ulaşılamadığıdır.
Başarısızlık yoktur, yalnızca sonuçlar vardır
NLP Varsayımları Nelerdir ? Eğer işler planladığımız gibi girmiyorsa, genellikle başarısız olduğumuzu
düşünürüz. Oysa NLP'nin görüş açısına bakılırsa, vakalar iyi veya kötü
değildir; her şey bir durumdan ibarettir. Otomobil kullanmayı öğrenirken
debriyaja yeterince basmadığınız için vitesten bazı sesler çıkmasına neden
oluyorsanız, bu, bir sürücü olarak başarısız olduğunuz anlamına gelmez. Bir tek
belirli bir halde vites değiştirmeniz gerektiğini öğrenmiş olur ve bundan ders
çıkararak davranışınızı değiştirirsiniz. Burada, ilerlemek için durumdan,
kısaca geribildirimden yararlandınız. Bu önemli bir noktadır, çünkü
başarısızlık duygusu (gerçeklikten ziyade zihin haritamızın bir boyutu) ve onun
yarattığı kendini küçük görme, davranışlarımızı negatif yönde etkileyecektir.
Başarısızlık yahut düşük düzeyde bir başarı, kendiliğinden gerçekleşen bir
şuuraltı hedefi halini alır. Başarısızlık kavramını haritanızdan sildiğinizde
tüm yeni mümkünlük kapıları önünüzde açılacaktır. öteki insanların vazgeçtiği
noktada siz devam etmelisiniz. Şöyle bir biyografi size tanıdık geliyor mu?
31 yaşlarında iş hayatında başarısızlığa uğradı.
32 yaşlarında meclis seçimlerine girdi ve yitirdi.
34 yaşında iş yaşamında yeniden başarısızlığa uğradı.
35 yaşlarındayken sevgilisinin ölümünü yaşadı.
36 yaşlarında depresyondaydı.
38 yaşında seçimlere girdi ve kaybetti.
43 yaşında kurultay seçimlerine
girdi ve kaybetti.
46 yaşlarında kurultay seçimlerine girdi ve yitirdi.
48
yaşlarında kongre seçimlerine girdi ve kaybetti.
55 yaşında senatörlük seçimlerine girdi ve kaybetti.
56 yaşmda başkan desteksı olma
çabaları sonuçsuz kaldı.
58 yaşında senatörlük seçimlerini kaybetti.
60 yaşında ABD başkanı seçildi.
NLP Varsayımları Nelerdir ?Bu insanın adı Abraham Lincoln'dur. Tarihte, başarıya giden yolda bir oldukça
"başarısızlığa" uğrayan tek önemli birey Abraham Lincoln değildi.
Thomas Edison ampulü keşfetmek için yaptığı 9999 denemeden arkasından yılmadan
devam etmişti: "Başarısızlığa uğramadım. Bir tek ampulün bulunamayacağı
bir yol daha keşfettim." aslında başarılı insanoğlu bu ilkeyi yaşamlarında
sonsuzca uygulayan insanlardır. Bu konum, bununla birlikte, başarının daha önce
tartıştığımız dört basamağına da örnek oluşturur. Bunun sonucu olan tutum, sizi
yolunuzdan ayırmayan ve kalabalık içinde kaybolmamanızı elde eden şeydir. Hata
olarak adlandırılan her şey size bir şeyler öğretir ve her hata, zamanında ne
kadar olumsuz veya acı da olsa, bi gün avantaj olarak geri rotatif. Belirli bir
sürecin sonunda, sonuçları üreten davranışları fark etmeye, önceliklerinizi
doğru zamanda yapmaya ve buna göre çaba harcamaya başlarsınız.
Normal
0
21
false
false
false
TR
X-NONE
X-NONE
Ücretsiz ön görüşme yapmak için bizden randevu almanız yeterli olacaktır.
NLP Eğitimi eğitimleriyle ilgili detaylı bilgi için :
İzmir NLP eğitimi için 0(232) 422 59 54 yada 0 (535) 667 32 24 numaralı telefondan ulaşabilirsiniz veya
İzmir NLP Eğitimini tıklayabilirsiniz.
İzmir Karşıyaka NLP eğitimi için 0(232) 369 50 81 - 0(532) 100 11 65 numaralı telefondan ulaşabilirsiniz veya
İzmir Karşıyaka NLP Eğitimini tıklayabilirsiniz
Antalya NLP eğitimi için 0 242 323 73 15 yada 0 (505) 445 15 31 numaralı telefondan ulaşabilirsiniz veya
Antalya NLP Eğitimini tıklayabilirsiniz.
Denizli NLP eğitimi 0 (258) 213 0 999 - 0 (532) 100 11 65 numaralı telefondan ulaşabilirsiniz veya
Denizli NLP Eğitimini tıklayabilirsiniz.
Muğla NLP eğitimi 0 (258) 213 0 999 - 0 (532) 100 11 65 numaralı telefondan ulaşabilirsiniz veya
Muğla NLP Eğitimini tıklayabilirsiniz.